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भारतवासियों का दवाखाना घर के चौके में होता है । वहां जितनी भी खाद्य सामग्री हैं वे महंगी-महंगी दवाओं से कम नहीं हैं । ज्यादातर बीमारियों का इलाज तो इस दवाखाने में ही मिल जाता है । इलायची, छोटी सी दिखने वाली ये इलायची आपको बड़ी-बड़ी तकलीफों से निकाल सकती है । यह इतनी गुणकारी होती है कि डॉक्टर्स भी इसे खाने की सलाह देते हैं । छोटी इलायची ध्वनि को मीठा बनाती है, और हिचकी को भी दूर भगाती है ।
गैस और पेट की जलन दूर
यह गैस और पेट की जलन को हटा देता है, यदि इलायची के कणों को पीसकर माथे पर लगाया जाता है, तो सिरदर्द से तुरंत राहत मिलती है सूरज की रोशनी छोड़ने से पहले, मुंह में छोटे इलायची रखें।
यह एक माउस फ्रेशनर के रूप में प्रयोग किया जाता है चाय में इलायची जोड़कर शराब पीने से इसकी स्वाद बढ़ जाती है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसका भी एक फायदा है बहुत जोर से होने के नाते, इलायची चाय या इलायची का इस्तेमाल तनाव की समस्या से राहत मिल जाता है।
कैफीन के दुष्प्रभाव
इलायची कैफीन के दुष्प्रभावों को कम कर देता है यह शरीर को साफ करने के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला एक शानदार मसाला है । यह शरीर में खांसी में लाभकारी है। इसके अलावा, कफ, पेट, पित्त और सभी प्रकार के दुष्प्रभावों को रोकने में यह सहायक है । यह फेफड़ों में हवा के प्रवाह को संतुलित करने में सहायक होता है।
जैसे शरीर को बाहरी सफाई की आवश्यकता होती है, वैसे ही शरीर को आंतरिक रूप से detoxify करना महत्वपूर्ण है इलायची में सभी गुण हैं जो शरीर को डाटॉक्सिफाइड कर सकते हैं। इसे लेने से, शरीर में मौजूद सभी विषैले और अपशिष्ट पदार्थ गुर्दे से बाहर निकलते हैं।
रोग निवारक
इलायची सांस की बीमारियों को दूर करने में मदद करती है। यदि आप अस्थमा या खासी से परेशान हैं तो शहद के साथ कुछ इलायची पाउडर खाएं । यह शरीर में एसिड का स्तर नियंत्रित करता है ।
यदि आपको मूत्र समस्याओं के साथ परेशानी हो, तो आंवला, दही या शहद के साथ कुछ छोटे इलायची खाएं और इसे खाएं इलायची में विटामिन और आवश्यक तेल शामिल हैं जो एंटीऑक्सिडेंट के रूप में कार्य करते हैं।
इलायची बहुत अच्छी ब्यूटी प्रोडक्ट है । ये आपके चेहरे पर बुढ़ापे के असर को कम कर देती है इसके अलावा, यह चेहरे से मुक्त कणों को हटाने में भी मदद करती है।
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