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गर्भावस्था का वक्त किसी भी महिला के लिए जितना सुखद एहसास वाला होता है, उतनी ही तकलीफदेह भी होता है। गर्भावस्था में गर्भवती महिलाओं को नित नये परेशानियों से गुजरना पड़ता है। कभी शरीर में दर्द, कभी उल्टी आना, चक्कर आना वगैरह। लेकिन कई गर्भवती महिलाओं को एक और परेशानी से गुजरना पड़ता है जो शायद कॉमन तो नहीं है लेकिन चिंतित कर देने वाला जरूर होता है।
कई प्रेग्नेंट महिलाओं को गर्भवस्था के वक्त ब्रेस्ट पेन यानि छाती के दर्द से गुजरना पड़ता है। साथ ही ब्रेस्ट में सूजन भी आ जाती है। जिसकी वजह है कि गर्भवस्था में महिला का ब्रेस्ट काफी संवेदनशील यानि सेंसिटिव हो जाता है। डॉक्टर्स की मानें तो इस दर्द की अवधि गर्भावस्था के पहले तीन महीने के दरम्यान शुरू होता है और दूसरे तिमाही में ये समाप्त हो जाता है। इस तरह का दर्द होने पर गर्भवतियों को अपने डॉक्टर की सलाह जरूर लेनी चाहिये।
1. इस तरह का दर्द होने पर बिल्कुल फिट ब्रा का इस्तेमाल करना चाहिये। ध्यान रहे ब्रा उत्तम क्वालिटी का होना चाहिये। चूंकि इस दौरान ब्रेस्ट में सूजन आती है इसलिए गर्भवतियों को चौड़ी पट्टी वाली ब्रा पहननी चाहिये। ध्यान रहे तार लगे हुआ ब्रा का इस्तेमाल कतई नहीं करनी चाहिये।
2. पहली सावधानी बरतने के बाद अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लेनी चाहिये और उनके द्वारा लिखी हुई दवाइयां वक्त पर लेनी चाहिये।
3. तीसरी तिमाही शुरू होते ही गर्भवतियों को कफ वाली ब्रा पहननी चाहिये। जिससे ब्रेस्ट में मूवमेंट नहीं होता और दर्द से निजात पाया जा सकेगा।
4. ध्यान रहे रात को सोते वक्त गर्भवती महिलाओं को फिटिंग ब्रा पहनकर ही सोने चाहिये।
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